Dlaczego witamina E jest wa偶na ?

Vitamin-E coral-club

Vitamin E jest suplementem diety b臋d膮cym 藕r贸d艂em witaminy E. Sk艂adnik ten odpowiada za ochron臋 organizmu przed dzia艂aniem aktywnych form tlenu, czyli tzw. wolnych rodnik贸w.

Witamina E nale偶y do grupy witamin rozpuszczalnych w t艂uszczach. Oznacza to, 偶e jest ona sk艂adowana w organizmie, a nie wydalana z potem czy moczem. Chroni przed pojawienie si臋 stresu oksydacyjnego. Niedob贸r antyoksydant贸w w organizmie prowadzi do niekontrolowanego utleniania si臋 lipid贸w, co mo偶e by膰 przyczyn膮 chor贸b serca czy pojawienia si臋 depresji.

Jest ona silnym przeciwutleniaczem, dzi臋ki czemu przeciwdzia艂a przewlek艂ym b贸lom g艂owy, p臋kaniu krwinek czerwonych czy chorobom autoimmunologicznym (alergie, reumatyzm, zapalenie staw贸w). Ze wzgl臋du na swoje dobroczynne w艂a艣ciwo艣ci zapobiega r贸wnie偶 chorobom degeneracyjnym uk艂adu nerwowego 鈥 choroba Parkinsona i Alzheimera.

Utrzymanie prawid艂owego poziomu witaminy E w organizmie m臋偶czyzny chroni przed pojawieniem si臋 bezp艂odno艣ci czy degeneracji gruczo艂贸w p艂ciowych. U kobiet natomiast ma pozytywny wp艂yw na rozw贸j p艂odu w okresie prenatalnym, zmniejsza ryzyko poronienia i bezp艂odno艣ci. Witamina jest odpowiedzialna za 艂agodzenie objaw贸w menopauzy, takich jak uderzenia gor膮ca.

Substancja ma r贸wnie偶 pozytywny wp艂yw dermatologiczny 鈥 zapobiega starzeniu si臋 sk贸ry, pojawieniu si臋 martwicy oraz plam starczych, ogranicza r贸wnie偶 skutki upo艣ledzenia gojenia si臋 ran.

Witamina E korzystnie wp艂ywa na p艂odno艣膰 i potencje seksualn膮. Dodaje ona witalno艣ci, energii oraz wzmacnia mi臋sie艅 sercowy i poprawia jego prac臋.

Vitamin E

Dodaj komentarz